De detox is voorbij en dus is het tijd voor een terugblik. Deze week heb ik extra genoten van het feit dat mijn detox maand erop zit, en afgelopen zondag heb ik letterlijk alles gegeten waar ik zoveel zin in had. Een korte samenvatting: mijn ontbijt bestond uit koffie en een scone, ik lunchte met pizza, at chocoladerozijnen… Lees verder Detoxmaand terugblik #1
Categorie: Detox
Detox weekoverzicht #4
De detox is voorbij en dus is het hoogtijd voor een detox weekoverzicht. Gisteren was de allerlaatste laatste dag van de vierde week en dus de laatste week van de detox. Het is een heerlijk idee dat mijn alweer 6e detox heb afgerond, en niet meer na hoef te denken over wat wel en niet… Lees verder Detox weekoverzicht #4
Detox weekoverzicht 3
Jaaaaaa, het is zover. Week 3 zit erop en vanaf morgen begin ik aan de laatste week van mijn detox. Ik kan me haast niet voorstellen dat het er alweer bijna op zit. De eerste weken leken niet snel genoeg te gaan, maar nu zijn die vier weken detox alweer bijna voorbij en vind ik… Lees verder Detox weekoverzicht 3
Detox weekoverzicht 2
Opeens realiseerde ik mij: vandaag zit ik alweer op de helft van mijn detox. Het aftellen kan beginnen… Yay! Stiekem kijk ik uit naar koffie drinken met vriendlief met een stukje taart erbij (de cranberry pecan pie uit My New Roots bijvoorbeeld), of een dampend bord verse pasta met een glas wijn erbij. Nog twee… Lees verder Detox weekoverzicht 2
5x mijn favoriete detox recepten
Vandaag mijn favoriete detox recepten van de afgelopen weken. Week twee van de detox zit er alweer bijna op; een super fijn idee. Dat betekent dat ik al bijna op de helft ben en kan gaan beginnen met aftellen. Nou ja, vanaf zondag dan… Ondanks dat ik vol goede moed aan de detox begon, had ik… Lees verder 5x mijn favoriete detox recepten
Zwarte rijst salade met geroosterde wortel
Vandaag schrijf ik niet specifiek over mijn detox, maar wil ik een vraag beantwoorden die de afgelopen tijd vaak aan mij gesteld word, namelijk: hoe maak ik een snelle en gezonde lunch? Daarnaast moet deze lunch vullend genoeg zijn en ook handig om mee te nemen naar bijvoorbeeld werk. Vandaag dus een blog over hoe ik mijn… Lees verder Zwarte rijst salade met geroosterde wortel
Detox weekoverzicht 1
Jaaaaaaa, de eerste week zit erop. De eerste week van een detox is bij mij nog nooit zo snel voorbij gevlogen. Ook deze keer heb ik mijn dieptepunten gehad (dat hoort erbij), maar verder heb ik ook heerlijk gegeten en voel ik me nu best prima. Het dieptepunt waren voor mij de eerste twee dagen,… Lees verder Detox weekoverzicht 1