Detoxmaand terugblik #1

De detox is voorbij en dus is het tijd voor een terugblik. Deze week heb ik extra genoten van het feit dat mijn detox maand erop zit, en afgelopen zondag heb ik letterlijk alles gegeten waar ik zoveel zin in had. Een korte samenvatting: mijn ontbijt bestond uit koffie en een scone, ik lunchte met pizza, at chocoladerozijnen… Lees verder Detoxmaand terugblik #1

Detox weekoverzicht #4

De detox is voorbij en dus is het hoogtijd voor een detox weekoverzicht. Gisteren was de allerlaatste laatste dag van de vierde week en dus de laatste week van de detox. Het is een heerlijk idee dat mijn alweer 6e detox heb afgerond, en niet meer na hoef te denken over wat wel en niet… Lees verder Detox weekoverzicht #4

Zwarte rijst salade met geroosterde wortel

Vandaag schrijf ik niet specifiek over mijn detox, maar wil ik een vraag beantwoorden die de afgelopen tijd vaak aan mij gesteld word, namelijk: hoe maak ik een snelle en gezonde lunch? Daarnaast moet deze lunch vullend genoeg zijn en ook handig om mee te nemen naar bijvoorbeeld werk. Vandaag dus een blog over hoe ik mijn… Lees verder Zwarte rijst salade met geroosterde wortel