Beginspiration

| Foodblog met gezonde inspiratie voor elke dag |

Tag Voedselzandloper

Het leven van een superfoodie — Pauline Weuring

Sinds een paar maanden geef ik jullie hier op Beginspiration een kijkje in het leven van een (naar mijn mening) superfoodie. Iemand die met passie bezig is met (gezond) eten, met daarin een eigen visie en doel. Deze maand geef ik het woord aan Pauline Weuring, auteur van het Voedselzandloper Kookboek. Een kookboek vol gezonde recepten die voldoen aan de Voedselzandloper theorie van Kris Verburgh. Daarnaast is ze foodblogger (uitpaulineskeuken.nl). Daar vind je snelle en basic recepten, die niet standaard zijn, maar wel heel lekker. Soms gezond, soms wat minder. Voor vandaag houd ze een eetdagboekje bij en deelde ze

Lees meer…

Het Voedselzandloper Kookboek

Kris Verburgh en het boek de Voedselzandloper ken je misschien al. Het boek staat alweer voor een lange tijd in de bestsellerlijsten, daarbij is de beste man zelf steeds vaker te gast bij verschillende TV programma’s. De filosofie van Kris: gezond eten is van groot belang bij het behouden van een jong lichaam (en geest) en voor de preventie van ziektes. Om dit te bereiken, kun je volgens de Voedselzandloper het beste suiker, zuivel en tarwe laten staan. Nieuwsgierig? Hier schreef ik al meer over het boek. Maar nu het kookboek! Niet van Kris, maar van (mede) Foodblogster Pauline Weuring.

Lees meer…