Beginspiration

| Foodblog met gezonde inspiratie voor elke dag |

30 day sports challenge!

Food & Sports

Op 1 juni 2015 ging ik van start met een hele nieuwe challenge: 30 dagen sporten! Wil je het teruglezen? Bekijk dan hier:

30 dagen sport challenge
Overzicht week 1
Overzicht week 2
Overzicht week 3
Waarom zijn eiwitten na het sporten zo belangrijk?

Voedingsadvies van Healthcoach Stefanie Klaver:

https://www.youtube.com/watch?v=tRHGo3Rxr2k &w=550 



Bekijk hier ook alle andere YouTube filmpjes!

Wil je meer weten over sporten en gezonde voeding? Stuur dan een e-mail naar info@beginspiration.nl, voor meer informatie over de eerste Food & Sports workshopMeer informatie vind je hier.

Close